A szülés után 6 hétig vagy az orvosi kontrollig tilos a szex. Amint az orvos kimondja az igent, szabad az út, de egy jó ideig a szex a legritkább esetben számít jó élménynek, és ezen az sem segít, ha a baba nem ott jött ki, ahol bement, azaz császárral született.

Nem törvényszerű, hogy mindenki tapasztalja az alábbi problémák mindegyikét, de a jó részüket azért általában a friss anyukák megszenvedik:

(folytatás a hirdetés után)

• Hüvelyi szülés után a heg még hónapokig fájdalmas lehet.
• A hormonháztartás a szoptatásra és az újszülöttgondozásra van ráállva, ami azt jelenti, hogy semmilyen, szexre ösztönző hormon nem termelődik. Azaz anyuka általában annyira se kívánja a szexet, mint egy tejszínhabos éticsigalevest.
• Ugyanezek a hormonok felelősek azért, hogy ha esetleg mégis kívánnád a szexet, akkor is olyan száraz legyél, mint a sivatag délben. Ami nem kicsit teszi fájdalmassá az együttlétet.
• A gyerek felsír, de ha nem teszi, akkor is folyton azon jár az agyad, hogy mikor fogja.
• A melleidből tej csorog, és falra mászol attól a gondolattól is, hogy a párod hozzáérjen.
• Félsz attól, hogy megint teherbe esel. Ha védekeztek, akkor is, ugye láttunk már karón röhögő varjút.
• Kialvatlanság, fáradtság miatt nincs más vágyad estére, minthogy mindenki hagyjon békén és alhass pár órát egyhuzamban.
• A szülés után a legtöbb nő szégyelli a plusz kilókat és csíkokat, sokan ettől nem érzik magukat kívánatosnak, nem szívesen vetkőznek le a párjuk előtt.

És hogy mit tehetsz? Íme néhány tanács:

• Ha fájdalmas az együttlét, használjatok síkosítót. Ha első kenésre nem szűnik a fájdalom, akkor egy-két további kenés is indokolt lehet. Csak nagy mennyiségben hatásos igazán, ezért ne sajnáljátok az anyagot.
• Szintén a fájdalomra megoldás lehet, ha új pózokat próbáltok ki, hátha találtok olyat, ami kevesebb fájdalommal jár.
• Makacs, nem múló fájdalom esetén kérj az orvosodtól lidokainos kenőcsöt, és a síkosítás mellett ezt is használjátok. Hátránya, hogy ha nem óvszerrel szeretkeztek, akkor a párodra is hatni fog :-)
• Végezz intim tornát a gátizmok megerősítésére.
• Tegyél a testedért. Szoptatás alatt lehet diétázni (de nem fogyókúrázni!), mozogni. Ha sportolsz, jobban érzed majd magad, és a tested is hamarabb lesz ismét feszes.
• Ne sajnáljátok az előjátékot - mondaná a ráérő egyedülálló nő, de ugye kisgyerek mellett az ember nem az előjátékra akarja elpazarolni az összesen nettó tíz perc szabadidejét. Marad a még több síkosító.
• Csábítsátok el egymást újra. Vegyél szexi fehérneműt, a párod vigyen vacsorázni, de legalábbis virággal állítson haza néha. És ez meglepetés legyen, ne elvárás, és ne kényszer. Hihetetlen csodát tud tenni egy kis figyelmesség.
• Ne görcsölj. Ha úgy készülsz a következőre is, hogy biztosan fájni fog, akkor fog is. Persze tudom, mondani könnyű, de próbálj meg lazítani!
• Ne akarj egyből feledhetetlen élményt. Nagyobb lesz a csalódás, ha arra számítasz, neked is sokkal jobb lesz a szexuális életed, mert a már szült barátnők ezt mesélték. Igazuk is van, a legtöbb nőnek hosszú távon élvezetesebb a szülés utáni szex, mint amilyen előtte volt. De ez a változás évek (!) alatt is bekövetkezhet, ne hetek alatt akard ezt elérni!
• Beszéljetek róla és tisztázzátok a vágyakat. A legtöbb férfi közel sem olyan türelmetlen e téren, amilyennek te gondolod. Nekik is hozzá kell szokni az új helyzethez, ők is változnak, hiszen apukák lettek.
• Ha nagyon megkeseríti az estéidet a kialvatlanság, kérd meg a párodat legalább hétvégén, hogy töltsön pár órát a kicsivel, amíg te alszol. Cserébe este jobban kapható leszel majd a szexre. Ha meg a pár óra alatt ő fárasztotta le magát annyira, hogy eszébe se jusson ilyesmi, akkor legalább látja, hogy neked hogy telnek a mindennapjaid.

Mikor érdemes szakemberhez (orvos, szexuálpszichológus) fordulni?

• Ha szülés után egy évvel sem kívánjátok egymást.
• Ha szülés után egy évvel is fájdalmas a szex.
• Ha az együttlét során a fájdalom kívül vérzést is tapasztaltok.

--

Tetszik az oldal? Hasznosnak találod a munkámat?

...akkor kérlek, hogy "cserébe" támogasd Tamás Bori műtétjét, legalább egy fagyi árával! :-) Részletek itt.